行程总览
本路线是一场从海南热带雨林到云南高原风光的跨越之旅，建议安排7-10天，核心体验吊罗山原始生态与大理人文自然。
第一阶段：吊罗山启程与交通规划
吊罗山游览：出发前可游览吊罗山热带雨林、枫果山瀑布群，建议停留1天。
前往大理：
1. 推荐方案：从陵水站乘高铁至海口美兰站，转乘飞机直达大理凤仪机场（需经昆明或重庆等地中转）。
2. 备选方案：陵水高铁至昆明南站（约7小时），转乘动车至大理（约2小时）。
3. 自驾方案：吊罗山出发经海南环岛高速，从海口轮渡至湛江，沿广昆高速、杭瑞高速前往大理，全程约1600公里，建议分2-3天驾驶。
第二阶段：大理行程核心规划
住宿建议：古城内客栈体验人文，洱海畔民宿观景，双廊或才村为佳。
三日精华行程：
第一天：古城与苍山
- 上午：大理古城游览，参观五华楼、人民路、洋人街。
- 下午：乘感通索道游苍山，参观清碧溪、感通寺。
- 晚餐：品尝白族三道茶、酸辣鱼。
第二天：洱海深度游
- 环洱海骑行或自驾，途经喜洲古镇（体验扎染、尝破酥粑粑）、双廊古镇（参观杨丽萍太阳宫）、小普陀。
- 傍晚：龙龛码头观日落。
第三天：文化探索
- 上午：参观崇圣寺三塔。
- 下午：前往沙溪古镇（车程约2小时）或巍山古城，感受宁静古朴。
第三阶段：实用贴士
气候准备：吊罗山湿热，大理昼夜温差大，需备雨具、防晒及保暖外套。
美食推荐：大理乳扇、饵块、野生菌火锅；陵水酸粉、椰子鸡可作为行程首尾特色体验。
预算参考：交通（视方式而定，约1500-3000元）、住宿（每日200-600元）、餐饮（每日100-200元）。
注意事项：尊重当地少数民族习俗，高原地区注意防晒防干燥，提前预订节假日住宿。
此路线融合山海之韵，祝您旅途收获独特回忆。